Pages

Subscribe:

1/31/2013

Cara perawatan kuku secara alami

Sahabat And Style - Sore ini saya akan berbagi tips tentang perawatan kuku, tentunya dengan cara alami dan praktis tanpa mengluarkan uang secara banyak.

Dengan melakukan perawatan secara alami, dapat membuat kuku Anda menjadi cantik dan indah. Banyak orang yang rela mengeluarkan banyak uang demi merawat kuku agar selalu terlihat sehat dan cantik. Namun jika bisa dilakukan dengan biaya yang murah, mengapa tidak dicoba? Betul tooooohhh....^.^

Bahan2 yang digunakan dalam perawatan ini sangat mudah, kalau pun harus keluar uang tidak terlalu banyak uang yang di keluarkan.



Kuku yang sehat biasanya lebih kuat dan tentunya tidak mudah mengelupas, gunakan bahan-bahan alami yang tersedia di sekitar kita. Diantaranya :

  • Blimbing Wuluh.  Bermanfaat untuk membersihkan kotoran di sela-sela kuku dan kulit luar sekaligus menguatkan kuku. Caranya sukup dengan menggosokkan potongan blimbing wuluh pada kuku yang mau dibersihkan, setelah bilas dengan air bersih.


  • Perbanyak minum air putih. Salah satu cara mudah untuk memperindah dan menguatkan kuku dari dalam adalah dengan memperbanyak minum air putih. Konsumsi air putih membantu agar Kuku tidak kering. 
  • Minum susu dan konsumsi makanan yang mengandung kalsium. manfaatnya untuk memperkuat kuku. Seperti Makanan yang terbuat dari susu dan keju, Ikan pari dan ikan sarden, kacang-kacangan dan biji-bijian, Sayuran seperti Brokoli, kangkung, bayam dsb, Buah seperti apel merah, strawbery, pepaya, nanas, mangga, alpukat, anggur, manggis dsb.
  • Lidah buaya. Lidah buaya memiliki banyak manfaat. Selain untuk merawat rambut, ternyata juga bisa  untuk merawat kuku. Caranya, bersihkan lidah buaya dan oleskan secara merata pada kuku. Lakukan perawatan ini secara rutin, maka kuku akan terlihat lebih cantik dan bening.
  • Getah Pepaya. Bagus sekali untuk membersihkan kulit di luar kuku agar tidak mudah pecah dan mengelupas.
  • Lemon (jeruk nipis).  Untuk mengembalikan kuku yang kuning. Caranya, siapkan perasan lemon, dan campurkan satu sendok perasan lemon dengan pasta gigi (disarankan pasta gigi untuk memutihkan gigi). Aduk rata, kemudian oleskan pada kuku . Tunggu hingga kering. Setelah itu basuh kuku dengan air hangat. Lakukanlah secara teratur minimal sepekan sekali, maka kita akan mendapatkan kuku dengan warna yang normal.
  • Bawang putih. Mengandung zat yang sangat berguna untuk menguatkan kuku. Caranya, parut bawang putih hingga halus, kemudian oleskan pada kuku . Tunggu beberapa menit, setelah itu bersihkan kuku . Bisa juga dengan langsung menggosokkan bawang putih pada kuku Anda. Lakukanlah secara rutin, maka kuku Anda akan semakin kuat dan tidak rapuh.
  • Campuran madu, telur, dan minyak zaitun . Manfaatnya adalah untuk melembabkan dan melembutkan kuku. Kita yang memiliki kuku yang kering dan kurang nutrisi, gunakan tip ini. Caranya, campurkan dua sendok makan madu dan minyak zaitun dalam panci. Panaskan dan aduk hingga tercampur rata, kemudian siapkan kocokan telur. Campurkan adonan madu dan minyak zaitun dengan kocokan telur, oleskan pada kuku secara merata dan tunggu 10 – 15 menit, kemudian bersihkan kuku Anda.


Selamat mencoba sabahat dan semoga bermanfaat ^.^

Share -an baju ANGELSHOP Siang ini

Sahabat Beauty And Style- siang ini saya akan menge-share produk baju dari ANGELSHOP.. apa saja sich produknya itu!? ini dia...




Kode: 569-19
Bahan: Kaos
Ukuran: Fit to L
Harga: 60rb
 (stock terbatas)

Kode: 936-15
Bahan: Kaos
Ukuran: Fit to L
Harga: 60rb
(stock terbatas)


Kode: MT065
Bahan: Spandek
Ukuran: Fit to L
Harga: 115rb
(stock terbatas)


Kode: AF57
Bahan: Spandek combi sifon
Ukuran: Fit to L
Harga: 105rb
(stock terbatas)



Kode: sr952
Bahan: Spandek 
Ukuran: Fit to L
Harga: 115rb
(stock terbatas)

Bagi yang berminat dan mau membeli produk ini bisa menghubungi kami di nomor  081294181924/081294181907. atau add pin bb kami di 2A8BF959/297EB64C
Pesan: barang yang sudah di pesan tidak bisa di cancel dan harus langsung transfer bila sudah pesan.
CARA PEMESANAN 
LANGKAH 1 : SMS ORDER
SMS: Nama Barang yang mau di pesan - Nama Anda - Alamat Lengkap - Nama Bank
kirim ke 081294181907/ 081294181924
Contoh: C042 hijaber -Dewi Aryanti - Jl Sudirman No 34 Banjarmasin 67894 –BCA
TUNGGU REPLY DARI KAMI! kami akan hitung berikut ongkos/biaya kirim yang termurah dan cepat ke kota anda!

LANGKAH 2 : KONFIRMASI
Format Konfirmasi:
Jumlah Transfer - Bank - Nama Anda - Alamat Lengkap
Contoh: 456.000 - Mandiri - Yulia Rahman - Jl Sudirman No 34 Banjarmasin 67894
atau kirim bukti transfer anda melalui sms or bbm
PENTING! SEGERA KONFIRMASIKAN PEMBAYARAN ANDA SAAT ITU JUGA SESUAI DENGAN FORMAT SMS YANG SUDAH DITENTUKAN, MAX 160 Karakter !

Kami TIDAK AKAN melayani sms konfirmasi spt:
m-Transfer berhasil....
Saya sudah mentransfer sebesar...
Sudah distransfer untuk pembelian paket...

SEMUA PEMBAYARAN ANDA DAPAT TERLACAK DI INTERNET BANKING KAMI
Kami tidak bertanggungjawab terhadap terlambatnya pengiriman paket yang dikarenakan ALAMAT KURANG LENGKAP/TIDAK JELAS!!


Order Paket Usaha akan dikirim paling lambat 4 hari setelah pembayaran (pemilihan dan sortir produk, packing dan pengiriman memerlukan waktu).

Setelah barang kami kirim, anda akan kami infokan No Resi pengiriman agar anda dapat men-trace progress pengiriman. Jika paket terlambat diterima, segera hubungi cabang ekspedisi terdekat atau hubungi kami.
Segera konfirmasikan pembayaran anda hari itu juga, agar order anda segera kami proses.

Sehubungan dengan banyaknya pemesanan dan order yang masuk, jika dalam 2 hari tidak ada konfirmasi pembayaran, SMS akan kami hapus dan anda harus order dari awal.

Kami menerima pengiriman seluruh Indonesia, dari Aceh hingga Papua dengan biaya kirim yang kompetitif. 
PENGIRIMAN

Kami menggunakan jasa kurir JNE.

Bukti Resi Pengiriman Silahkan lihat di bawah ini : 



produk oriflame untuk anak

Sahabat Beauty And Style -  wahhhhhh!!!!! oriflame juga ada produk perawatan untuk anaknya juga??? apa saja sich produknya itu!? ini dia....


Baby Bedtime Bath (kode: 12767)



Gel mandi yang menyamankan dengan ekstrak Linden dan Cedar Oil. Sempurna untuk kulit lembut bayi Anda. 250 ml.










Oriflame Detangling Spray (kode: 10825)




Semprotkan pada rambut basah atau kering untuk membantu mengatasi rambut kusut dan memudahkan saat menyisir. Cocok untuk rambut panjang dan sulit diatur. 125 ml.








Oriflame Tear-free Shampoo & Body Wash (kode:10808)




Pembersih untuk rambut dan tubuh. Formulanya ekstra lembut sehingga tidak perih di mata dan teruji secara dermatologis, pH seimbang dan sesuai bagi kulit lembut anak-anak. 200 ml.








oke para bunda.. manjakan anaknya dengan produk ini... 

Jika berminat untuk menjadi member saya di Oriflame atau membeli produk Oriflame silahkan komen / call me: 0812.941819.24 / pin bb: 297EB64C  





1/30/2013

5 Cara merawat kulit saat cuaca dingin

5 Cara merawat kulit saat cuaca dingin 
 
Sahabat Beauty And Style - Perubahan cuaca bisa mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Cuaca yang dingin dapat membuat kulit terasa gatal dan kering. Selain itu, konsumsi minuman seperti kopi atau minuman beralkohol juga bisa menyebabkan kulit dehidrasi dan kering. Berikut adalah cara mudah merawat kesehatan kulit saat cuaca dingin, seperti dilansir Health.com.

1. Hindari sabun pembersih yang keras

Beberapa sabun pembersih dapat menyebabkan kulit kering dan kusam. Sebaiknya, pilihlah jenis sabun yang lembut dan mengandung banyak pelembap alami.

2. Produk kecantikan yang membuat kulit kering

Hindari produk kecantikan yang membuat kulit jadi lebih kering. Carilah produk kecantikan yang menggunakan beberapa bahan yang berkhasiat seperti minyak jojoba dan minyak shea butter.

3. Pilih pelembap yang tepat

Minyak atsiri, minyak jojoba dan minyak shea butter merupakan bahan-bahan berkhasiat yang dapat ditemukan dalam jenispelembaptertentu. Gunakan produk yang juga mengandung molekul lemak yang dikenal sebagai ceramide yang dapat membantu melindungi kulit.

4. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit

Sangat penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika tidak, kulit akan rentan terserang berbagai masalah seperti gatal, iritasi, dan kusam.

5. Minum banyak air

Minuman berkafein dan beralkohol bisa menyebabkan kulit dehidrasi dan kering. Untuk mencegah dehidrasi, minum satu gelas air untuk setiap satu gelas minuman beralkohol atau berkafein yang Anda konsumsi. Perbanyak konsumsi air minum agar tubuh, terutama kulit, tetap lembap.

Inilah lima cara mudah merawat kesehatan kulit saat cuaca dingin. Jangan malas untuk merawat kesehatan kulit Anda sebelum terlambat. Kini, banyak orang yang mengalami masalah penuaan dini sebab kurang memperhatikan kesehatan kulit.

7 Tips makan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut

7 Tips makan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut

Sahabat Beauty And Style - "You are what you eat," artinya Anda adalah apa yang Anda makan. Jika suka makan makanan yang tidak sehat, jangan salahkan orang lain ketika Anda akhirnya jatuh sakit.
Agar tidak terjadi hal buruk pada kesehatan, mulai sekarang ubah kebiasaan makan sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut seperti yang dilansir dari iDiva berikut ini.

Makan tepat waktu

Penuhi kebutuhan nutrisi dengan selalu makan tepat waktu, di pagi, siang dan malam hari. Jika ingin ngemil, pilih makanan ringan yang bergizi dan nikmati di luar waktu makan besar yang sudah disebutkan.

Jangan emosional

Makan bukan solusi dari rasa bosan, lelah, marah, depresi, dan sebal Anda. Sebelum menyantap donat, redam dulu seluruh perasaan buruk dalam diri. Jangan sampai makan dalam keadaan emosional karena artinya Anda hanya akan menimbun lemak di tubuh.

Saat makan bersama

Secara tidak sadar, ketika sedang makan bersama keluarga atau teman, nafsu makan biasanya bertambah. Hal itu disebabkan oleh pola makan orang lain yang ikut mempengaruhi Anda. Jika Anda sadar, sebaiknya jangan sampai tergoda untuk makan berlebihan.

Cinta gula

Lantas bagaimana dengan orang yang suka ngemil makanan manis? Mudah, ganti saja camilan manis dengan makan buah-buahan. Jika tidak puas, buat kue atau makanan penutup sendiri dengan bahan alami. Anda pun bisa mengontrol jumlah gula di dalamnya.

Mengganti alat makan

Semakin besar piring, mangkuk, gelas, dan sendok, semakin banyak pula porsi makan yang Anda habiskan. Untuk mengatasinya, ganti alat makan dengan ukuran yang lebih kecil. Mata bisa mengelabui diri agar Anda makan sesuai kebutuhan tubuh, bukan keinginan mulut.

Matikan televisi

Jangan pernah makan sambil menonton televisi. Perhatian Anda akan terbagi pada dua hal dan akhirnya kehilangan kontrol dalam mengunyah. Secara tidak sadar, Anda mungkin sudah menghabiskan lebih dari porsi normal saat makan sambil menonton televisi.

Belanja saat lapar

Tips terakhir adalah dengan tidak berbelanja ketika merasa lapar. Pertama, keputusan Anda dalam memilih barang akan menjadi lebih buruk karena pikiran sedang tidak fokus. Kedua, Anda akan berusaha mencari camilan tidak sehat demi mengatasi rasa lapar yang melanda ketika berbelanja.
Itulah tps agar makan sesuai apa yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut. Selamat mencoba!

Tips agar tetap fit saat sibuk

Tips agar tetap fit saat sibuk  
 
Sahabat Beauty And Style - Tuntutan pekerjaan yang tinggi membuat banyak orang jarang berolahraga dan makan makanan sehat. Akibatnya, tubuh mereka lebih rentan terhadap risiko kesehatan, terutama penyakit jantung. Ingin tetap sehat, walau sibuk bekerja? Berikut adalah empat cara mudah untuk tetap fit, seperti dilansir Yahoo! Shine.

1. Olahraga di rumah

Anda tak perlu pergi ke pusat kebugaran hanya untuk mendapatkan tubuh yang fit. Ada banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk berolahraga di rumah. Misalnya saja dengan naik-turun tangga dan membersihkan rumah.

2. Main bersama anak

Tahukah Anda bahwa main bersama anak juga dapat membakar lemak? Tentu saja, sebab bermain dengan anak membuat anak tetap aktif dan bergerak. Apalagi kalau anak Anda suka main kejar-kejaran. Wah, dijamin badan Anda akan tambah sehat.

3. Jalan-jalan ke luar rumah

Tak ada salahnya untuk menghabiskan waktu berjalan-jalan di sekitar rumah Anda. Anda bisa mengajak serta anak-anak Anda agar acara jalan-jalan tersebut terasa lebih meriah. Siapa bilang refreshing itu mahal.

4. Memasak makanan yang sehat

Agar tubuh tetap sehat walau jarang olahraga, adalah dengan memasak makanan yang sehat dan minim lemak jenuh. Konsumsi lemak jenuh secara berlebihan dapat memicu berbagai risiko kesehatan, terutama penyakit jantung. Sertakan pula makanan sehat dalam menu harian Anda, seperti buah-buahan dan sayuran segar yang baik untuk tubuh.

Inilah empat cara sederhana untuk tetap fit, meski punya kesibukan sangat padat. Ingat, berkarya itu penting tetapi jangan lupa untuk menjaga kondisi tubuh Anda.

Sumber: merdeka.com

Aneka Headband Cantik


Sahabat Beauty And Style - Headband akan menunjang penampillan anda  untuk tampil cantik saat mengenakan hijab. Banyak tutorial cara memakai jilbab dengan headband yang bisa Anda tiru. Aksesoris hijab yang satu ini sudah banyak beragam pilihannya.Berikut ini berbagai aneka headband cantik:









1/29/2013

Produk khusus rambut dari Oriflame

Sahabat Beauty And Style - mau punya rambut indah dan cantik??? ikut dan join bersama oriflame.. oriflame memiliki beberapa produk khusus rambut... apa saja sich produk itu!? ini dia produknya...


Hair X Daily Care Shampoo & Conditioner (kode: 18439)


Shampoo & Conditioner ini mampu membersihkan dan mengkondisi rambut Anda, menambahkan kelembaban rambut Anda saat Anda membersihkan dengan shampoo dan kondisioner 1 in 1. Untuk pemakaian secara terus menerus. 250 ml.










Hair X Advanced Growth Reviver Hair Tonic (kode: 22688)


Tonic yang menguatkan, merangsang pertumbuhan rambut dengan ReVive+. Pijatkan pada kulit kepala setelah dicuci dan dilembabkan. 100 ml.







 



HairX Anti-Dandruff Scalp Treatment (kode: 20543)




Perawatan Anti-Dandruff dengan Clarizinc complex, dengan ekstrak Allantoin dan Chamomile dan Glycerin yang menghidrasi. Dapat digunakan setiap hari di rambut yang kering atau basah. Membantu mengurangi ketombe dan gatal dengan cepat dan mudah. 100 ml.






Hair X Anti-ageing Conditioner (kode: 14726)



Kondisioner ini berfungsi untuk memperkuat, melindungi dan mencegah rambut patah. Hasilnya rambut lebih halus dan tampak lebih segar. 250 ml.








Hair X Volume Boost Leave-in Conditioner



Spray ringan dengan VoluMax Complex yang menebalkan rambut secara merata sekaligus menciptakan tampilan rambut lebih tebal. Semprotkan di rambut lembab yang baru dikeramas, jangan dibilas. Formulanya membuat anda tampil dengan rambut sesuai keinginan anda. 150 ml.







oke ladies... jadikan rambut kalian indah setiap saat..

Jika berminat untuk menjadi member saya di Oriflame atau membeli produk Oriflame silahkan komen / call me: 0812.941819.24 / pin bb: 297EB64C 

7 Rahasia miliki kulit wajah berseri-seri

7 Rahasia miliki kulit wajah berseri-seri
 


Sahabat Beauty And Style - Gen memang membawa peran penting dalam menentukan penampilan kulit seseorang. Namun ternyata ada perawatan rahasia yang bisa dilakukan jika Anda juga ingin memiliki kulit wajah yang tampak berseri-seri. Bagaimana caranya? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini.

Tidur cukup

Jangan sepelekan kekuatan tidur dan mengistirahatkan tubuh di malam hari. Sebab tidur cukup selama 7-9 jam setiap malam membantu sel-sel kulit untuk regenerasi dan membuat wajah tampak berseri-seri keesokan harinya.

Mencuci muka

Namun sebelum tidur, alangkah baiknya jika Anda rajin mencuci muka dengan sabun khusus. Hal ini dilakukan untuk membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran setelah seharian beraktivitas. Kulit pun akan tampak bersih dan pori-pori bisa bernapas lega.

Rajin scrubbing

Selain mencuci muka sebelum tidur, kulit wajah juga perlu digosok agar sel-sel kulit mati bisa terkelupas. Lakukan setiap satu atau dua minggu sekali demi membuat kulit wajah lebih cerah, berseri-seri, dan tampak lebih muda.

Minum air

Jangan malas minum air putih. Sebab air juga berperan penting dalam menjaga kelembapan kulit wajah. Selain itu, nikmati pula teh hijau, air kelapa, dan jus buah maupun sayuran segar demi memiliki kulit wajah berseri-seri.

Makanan sehat

Almond, apel, wortel, dan pepaya adalah beberapa makanan wajib konsumsi jika ingin memiliki kulit wajah yang berseri-seri. Sebab makanan yang berlemak atau berminyak justru membuat pori-pori kulit tersumbat dan merusak kecantikan kulit.

Banyak bergerak

Olahraga juga membuat kulit lebih bersinar. Jadi jangan hanya diam dan lekas bergerak. Misalnya memperbanyak aktivitas jalan kaki, mengikuti kelas menari, klub yoga, atau pergi ke pusat kebugaran. Olahraga melancarkan peredaran darah dan secara tidak langsung membuat kulit wajah tampak berseri-seri.

Senyum

Rahasia terakhir adalah dengan sering-sering senyum. Sebab senyum juga membuat kecantikan dari dalam semakin terpancar. Dengan bersikap positif dan berbahagia melalui senyum, kulit wajah pun akan semakin terlihat bersinar.
Itulah berbagai rahasia yang bisa Anda lakukan untuk memiliki kulit wajah yang berseri-seri. Selamat mencoba!

Olahraga sebelum sarapan bikin cepat kurus

Olahraga sebelum sarapan bikin cepat kurus
 


Sahabat Beauty And Style - Orang yang bangun pagi dan melakukan olahraga dengan perut kosong, kemudian sarapan berhasil membakar kalori sebanyak 20 persen lebih banyak dibandingkan orang yang berolahraga di waktu lain, ungkap peneliti.

Tim peneliti dari University of Northumbria mengamati 12 pria yang diminta untuk berolahraga pada pukul 10 pagi, baik sudah sarapan maupun sebelum sarapan.

Setelah itu, mereka diberikan milkshake cokelat, pasta, dan makan siang. Mereka diminta untuk mengonsumsinya hingga merasa kenyang. Kemudian peneliti menjumlah energi, lemak, dan kalori yang mereka konsumsi di siang hari.

Peneliti kemudian menemukan bahwa orang yang berolahraga sebelum sarapan tidak mengonsumsi kalori tambahan dan tidak memiliki nafsu makan yang lebih besar dibandingkan orang yang olahraga setelah sarapan. Mereka juga menemukan bahwa orang yang berolahraga sebelum sarapan bisa membakar lemak 20 persen lebih banyak.

"Hasil kami menunjukkan bahwa olahraga tidak meningkatkan nafsu makan, rasa lapar, dan konsumsi makanan di jam selanjutnya," ungkap Dr Stevenson, seperti dilansir oleh Daily Mail (24/01).

Meski begitu, penelitian ini masih dilakukan jangka pendek. Peneliti membutuhkan waktu yang lebih lama untuk menentukan hasil penelitian dalam jangka panjang.

4 Tips memilih sampo dan kondisioner sesuai jenis rambut

4 Tips memilih sampo dan kondisioner sesuai jenis rambut 
 
Sahabat Beauty And Style - Mahal tidak selalu bagus. Jadi jangan sembarangan memilih produk sampo maupun kondisioner gara-gara terlena iklan di televisi. Tetap perhatikan bahan dari produk kecantikan rambut sesuai dengan kebutuhan Anda.

Sekarang, perhatikan jenis rambut yang Anda miliki. Kemudian simak tips memilih sampo dan kondisioner sesuai jenis rambut seperti yang dilansir dari Indiatimes berikut ini.

Rambut keriting

Pilih sampo yang melembapkan jika Anda punya rambut yang keriting. Misalnya sampo dan kondisioner dengan bahan-bahan minyak. Tujuannya adalah mencegah rambut keriting agar tidak terlihat kering, namun mengembang dengan bagus.

Rambut berminyak

Sebaliknya, rambut berminyak harus menghindari sampo maupun kondisioner yang melembapkan. Bahan dari sampo dan kondisioner terbaik untuk rambut berminyak adalah panthenol yang meningkatkan ketebalan setiap helai. Kondisioner yang berbentuk semprotan lebih disarankan demi menghindarkan kontak langsung dengan kulit kepala.

Rambut kering

Hampir sama seperti rambut keriting, rambut kering butuh perawatan yang sedikit lebih rutin. Selain memakai sampo yang melembapkan, pemilik rambut kering juga harus rajin menggunakan kondisioner berbahan minyak demi mengatasi masalah tersebut.

Rambut diwarna

Entah itu diwarna, diluruskan, atau mengalami proses perubahan apapun, jenis rambut yang satu ini biasanya punya kulit kepala yang berminyak namun ujungnya kering. Cara mengatasinya adalah mencuci rambut setiap dua hari sekali dengan sampo biasa. Gunakan kondisioner untuk rambut yang mengalami perawatan khusus dan jangan sampai terkena kulit kepala.
Itulah beberapa tips memilih sampo dan kondisioner sesuai jenis rambut. Selamat mencoba!

5 Kebiasaan buruk yang membuat gendut

5 Kebiasaan buruk yang membuat gendut 
 
Sahabat Beauty And Style - Menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap stabil dapat membawa pengaruh positif bagi kesehatan Anda. Namun, bukan berarti Anda harus melakukan diet ketat yang pada akhirnya menyakiti diri sendiri. Berikut adalah lima kebiasaan buruk yang membuat gendut, seperti dilansir Livestrong.

1. Tidak minum cukup air

Minum jumlah air yang tepat untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, mulai dari kulit, tulang, sendi, sistem pencernaan, memori dan fungsi otak. Selain itu, dengan tetap terhidrasi, Anda dapat mengontrol berat badan berlebih. Kelelahan adalah salah satu gejala awal dari dehidrasi ringan, yang sering disalahartikan sebagai perasaan lesu karena lapar.

2. Kurang protein

Orang yang mengonsumsi terlalu banyak asupan kalori akan sulit menurunkan berat badan. Apalagi jika konsumsi protein tidak tercukupi. Tubuh menggunakan protein dapat mengolah energi dua kali lebih banyak seperti halnya karbohidrat dan lemak, yang berarti ketika Anda makan protein, tubuh Anda akan benar-benar membakar lebih banyak kalori.

3. Terlalu banyak mengonsumsi kalori cair

Kalori cair sering datang dalam bentuk minuman beralkohol. Kebiasaan buruk ini harus Anda batasi untuk mencegah terjadinya lonjakan berat badan. Kalori yang masuk ke tubuh Anda dalam bentuk cair sering tidak membuat kita merasa kenyang, meski sebetulnya itu mengandung banyak kalori.

4. Kurang tidur

Alasan di balik kurang tidur dapat mempengaruhi berat badan adalah hormon, khususnya leptin dan ghrelin. Penelitian terpisah yang dilakukan oleh University of Chicago dan Stanford University menunjukkan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan penurunan tingkat leptin dan meningkatkan kadar ghrelin. Kadar ghrelin yang tinggi dapat menstimulasi nafsu makan, sementara leptin yang rendah membuat Anda merasa tidak puas setelah makan, sehingga Anda merasa mudah lapar.

5. Melewatkan sarapan

Sarapan yang sempurna menggabungkan karbohidrat kompleks dengan protein dan sedikit lemak sehat. Kebiasaan buruk melewatkan sarapan membuat kebanyakan orang merasa sangat lapar di siang hari. Hal itu membuat mereka mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat.

Hindari lima kebiasaan tidak sehat ini untuk menjaga berat badan tetap normal. Kenaikan berat badan bukan hanya masalah cantik atau tidaknya tubuh Anda. Namun lebih kepada risiko kesehatan yang Anda tanggung akibat kenaikan berat badan yang berlebihan.

Sumber: merdeka.com

Kiat cantik dengan Style busana muslim

Sahabat Beauty And Style - Style busana muslim terus mengikuti fashion trend hijab yang berkembang saat ini.. Di era modern saat ini, wanita yang mengenakan hijab semakin kreatif, variatif dan stylish dalam hal berpenampilan. Namun, tidak jarang juga ditemukan para wanita berhijab yang merasa bosan dan mati gaya dengan penampilannya. Nah, jika Anda yang mengalami hal ini, berikut ini tips style busana muslim agar selalu anggun dan stylish:
1. Cari Inspirasi
Apabila Anda sudah “mati gaya” untuk berpenampilan, coba cari inspirasi seperti browsing di internet, jejaring sosial misalnya FB, instagram, twiter. Disana sangat banyak komunitas hijabers yang selalu meng-update fashion hijab terkini. Selain internet, referensi hijabers juga bisa Anda dapatkan melalui majalah yang berhubungan dengan fashion, hijab dan wanita. Dan tambahlah wawasan mode hijab Anda dengan banyak memperhatikan di pergaulan sesama hijabers. Cara-cara tersebut dapat mengubah penampilan dan gaya berbusana Anda.

2. Berani Tampil Beda 
Bila Anda bosan dengan hanya mengenakan jeans, kaos lengan panjang dan kerudung yang biasa, kini tampillah berbeda dengan gaya berbusana yang trendi. Misalnya, berani mencoba dengan “main kombinasi warna” pilih salah satu buasana yang mencolok, seperti memakai warna yang cerah, motif baju dan kerudung yang unik, gaya kerudung yang berbeda dan gunakan aksesori hijab penunjang seperti bros, korsase, kalung, gelang. Kenakan kerudung yang tidak hanya langsung pakai, tidak lupa kombinasikan gaya kerudung Anda dengan menyesuaikan bentuk wajah Anda.

3. Memilih Tempat Belanja Fashion Hijab
Jangan berbelanja hanya di satu toko saja. Sebaiknya Anda kunjungi berberapa toko yang menjual busana muslim yang trendi. Bila Anda merasa malas untuk mengunjungi toko, solusi lain dapat berbelanja melalui online shop seperti melalui Facebook, Twitter, multiply, instagram, dll.
4. Memanfaatkan Koleksi Lama
Anda dapat memanfaatkan koleksi lama Anda. Mix and match busana muslim yang ada di lemari Anda. Misalnya, main tumpuk gaya busana dengan memakai kaos dalaman lengan panjang (manset), tumpuk dengan dress tanpa lengan agak longgar selutut, padukan dengan skinny jeans atau leging. Manset dapat diganti dengan jaket, cardigan atau blazer. cari warna kerudung yang senada dengan warna baju. Contoh yang lain adalah, memanfaatkan blus-blus yukensi Anda, bisa Anda pakai dengan dalaman manset, dress kemben selutut Anda juga dapat dimanfaatkan kembali atau dengan dijadikan rok panjang. Karet kemben, turun menjadi karet piggang. Dan jangan lupa kreasikan model hijab yang sedang trend.
5. Make Up Penunjang
Tak lengkap jika Anda sudah sangat stylish dalam berpakaian dan trendy berhijab, namun wajah Anda terlihat pucat. Untuk itu, tunjanglah penampilan Anda dengan make up minimalis untuk yang berjilbab agar penampilan Anda sebagai hijabers sempurna
Berhijab yang stylish dapat dilakukan oleh wanita siapapun. kreatif padu padan dengan koleksi baju/kerudung yang Anda punya, dan harus percaya diri. Dengan kesemuanya itu, Anda akan tampil menarik dengan style busana muslim
 
Sumber: http://hijaberfashion.blogspot.com

1/28/2013

7 Cara potong 100 kalori tanpa sengsara

7 Cara potong 100 kalori tanpa sengsara

Sahabat Beauty And Style - Menyebut kata diet, Anda pasti membayangkan betapa susahnya mengatur pola makan untuk menurunkan berat badan. Tetapi sebenarnya ada cara yang lebih mudah untuk memotong 100 kalori setiap hari tanpa sengsara. Seperti apa? Simak selengkapnya sebagaimana dilansir dari Yahoo Shine berikut ini.

Sarapan jus

Meskipun hanya jus, sebaiknya Anda menikmati sesuatu ketika sarapan daripada tidak makan sama sekali. Sebab sarapan jus, terutama jeruk, memberi energi sampai makan siang dan menghindarkan Anda dari ngemil makanan yang tidak sehat.

Susu skim

Perbedaan kalori pada susu biasa dan susu skim adalah 50 kalori. Susu skim merupakan produk susu tanpa lemak yang jelas lebih menyehatkan. Minum dua gelas susu skim setiap hari setidaknya sudah mampu memotong 100 kalori tanpa sengsara.

Tinggalkan mayonnaise

Salad memang menyehatkan, tetapi mayonnaise adalah bumbu yang membuatnya menjadi tidak sehat. Daripada menikmati mayonnaise, lebih baik gunakan saus mustard yang kalorinya lebih sedikit.

Roti gandum

Roti yang terbuat dari tepung terigu putih sebaiknya dihindari. Pasalnya roti seperti itu terbuat dari berbagai campuran bahan kimia yang berbahaya. Pilih saja roti gandum yang jauh lebih menyehatkan dan rendah kalori.

Kopi

Suka kopi? Jika iya, minum kopi murni yang belum dicampur dengan krim atau susu. Jika ingin menambahkannya, jangan sampai porsi kopi lebih sedikit daripada krim atau susu. Sebab kalori yang banyak justru berkumpul pada krim atau susu.

Minyak goreng

Mengganti jenis minyak goreng untuk memasak adalah cara lain memotong 100 kalori setiap hari tanpa sengsara. Bagaimana bisa? Sebab minyak goreng biasa cenderung mengandung kolesterol dan lemak tinggi daripada minyak sayur atau zaitun yang menyehatkan.

Karbohidrat saat makan malam

Ketika sarapan, Anda dianjurkan mengonsumsi banyak protein dan karbohidrat agar memiliki energi cukup untuk beraktivitas. Namun saat makan malam, sebaiknya hindari karbohidrat karena biasanya tidak ada aktivitas apapun setelah itu.
Itulah beberapa cara memotong 100 kalori setiap hari tanpa sengsara. Selamat mencoba!

Sumber: merdeka.com

Tips Memilih Busana Muslim Sesuai bentuk Tubuh

Sahabat Beauty And Style - Di Indonesia, fashion busana muslim menjadi salah satu yang mendominasi. Sekarang banyak desainer yang menciptakan busana muslim bergaya modern, dinamis, dan berjiwa muda.
Mengenakan busana muslim bukan hanya sekadar menutupi kekurangan pada tubuh. Memilih busana muslim pun juga harus disesuaikan dengan bentuk tubuh si pemakai. Sehingga perlu banyak trik untuk menyiasatinya seperti berikut ini:

1. Si jangkung

Anda bisa memakai segala jenis busana muslim dari blouse panjang, wide leg trouser, hingga gamis. Tak hanya itu, Anda juga tidak perlu khawatir dengan aksen layer pada busana muslim tersebut. Berikan detail-detail unik dengan menggunakan aksesori, seperti kalung dan ikat pinggang, agar penampilan Anda terlihat lebih cantik.

2. Si mungil

Sebaiknya, gunakan blouse panjang dan celana pensil. Berikan ikat pinggang untuk memberikan sedikit siluet pada tubuh hindari pemakaian gamis bertumpuk karena akan terkesan tenggelam di dalamnya. Gunakan high heels untuk menciptakan kesan jenjang pada tubuh. Gaya kerudung turban juga bisa menjadi pilihan yang unik untuk si mungil.

3. Si Curve

Dengan balutan busana gamis, lekuk tubuh tentu akan tersamar. Pilihan bahan yang ringan sangat cocok untuk tubuh tipe ini. Hindari pakaian-pakaian berbahan tebal karena hanya akan membuat si curve terlihat semakin gempal.

4. Si bulat

Bagi yang memiliki tipe tubuh berisi, lakukan sedikit ilusi dengan menggunakan blouse an wide leg trouser hingga menutupi sebagian besar high heels.. Pilih yang memiliki siluet dan ornamen sederhana dan warna-warna gelap untuk menyamarkan ukuran tubuh. Motif kecil atau garis vertical juha cocok untuk Anda. Hindari pemakaian banyak detail pada pakaian

Share Produk ANGELSHOP Pagi ini

Sahabat Beauty And Style -  pagi yang cerah ini kami akan mengeshare produk kami lagi... apa saja sich produk terbaru pagi ini??? mari kita lihat...


Kode: KY1005
 Bahan: twistcone
Ukuran: fit L std
Harga: 80rb
(stock terbatas)

Kode: AM1080
 Bahan: spandek
Ukuran: fit XL
Harga: 70rb
(stock terbatas)


Kode: 453 kemeja maxi denim
 Bahan: katun denim
Ukuran: fit to L
Harga:115rb
(stock terbatas)


Kode: SUVARI
 Bahan: spandex sutra
Ukuran: fit to XL
Harga:100rb
(stock terbatas)

Bagi yang berminat dan mau membeli produk ini bisa menghubungi kami di nomor  081294181924/081294181907. atau add pin bb kami di 2A8BF959/297EB64C
Pesan: barang yang sudah di pesan tidak bisa di cancel dan harus langsung transfer bila sudah pesan.

CARA PEMESANAN 
LANGKAH 1 : SMS ORDER
SMS: Nama Barang yang mau di pesan - Nama Anda - Alamat Lengkap - Nama Bank
kirim ke 081294181907/ 081294181924
Contoh: C042 hijaber -Dewi Aryanti - Jl Sudirman No 34 Banjarmasin 67894 –BCA
TUNGGU REPLY DARI KAMI! kami akan hitung berikut ongkos/biaya kirim yang termurah dan cepat ke kota anda!

LANGKAH 2 : KONFIRMASI
Format Konfirmasi:
Jumlah Transfer - Bank - Nama Anda - Alamat Lengkap
Contoh: 456.000 - Mandiri - Yulia Rahman - Jl Sudirman No 34 Banjarmasin 67894
atau kirim bukti transfer anda melalui sms or bbm
PENTING! SEGERA KONFIRMASIKAN PEMBAYARAN ANDA SAAT ITU JUGA SESUAI DENGAN FORMAT SMS YANG SUDAH DITENTUKAN, MAX 160 Karakter !

Kami TIDAK AKAN melayani sms konfirmasi spt:
m-Transfer berhasil....
Saya sudah mentransfer sebesar...
Sudah distransfer untuk pembelian paket...

SEMUA PEMBAYARAN ANDA DAPAT TERLACAK DI INTERNET BANKING KAMI
Kami tidak bertanggungjawab terhadap terlambatnya pengiriman paket yang dikarenakan ALAMAT KURANG LENGKAP/TIDAK JELAS!!

Order Paket Usaha akan dikirim paling lambat 4 hari setelah pembayaran (pemilihan dan sortir produk, packing dan pengiriman memerlukan waktu).

Setelah barang kami kirim, anda akan kami infokan No Resi pengiriman agar anda dapat men-trace progress pengiriman. Jika paket terlambat diterima, segera hubungi cabang ekspedisi terdekat atau hubungi kami.
Segera konfirmasikan pembayaran anda hari itu juga, agar order anda segera kami proses.

Sehubungan dengan banyaknya pemesanan dan order yang masuk, jika dalam 2 hari tidak ada konfirmasi pembayaran, SMS akan kami hapus dan anda harus order dari awal.
Kami menerima pengiriman seluruh Indonesia, dari Aceh hingga Papua dengan biaya kirim yang kompetitif.
PENGIRIMAN

Kami menggunakan jasa kurir JNE.

Bukti Resi Pengiriman Silahkan lihat di bawah ini :


Trend Busana Muslim

Sahabat Beauty And Style -  Trend busana muslim dengan gaya retro ini menjadi pilihan di tahun 2013 seperti berikut ini:
1. Ocean Motion


Koleksi ini bernuansa nautical atau gaya yang identik dengan gaya pakaian pelaut. Gaya nautical hadir lewat busana bermotif garis dan geometris. Begitu pula dengan warna yaitu biru dongker (naval blue), merah, putih dan hitam.
Terlihat terusan bersiluet gamis dengan motif garis hitam putih berpadu apik dengan coat biru dongker beraksen kancing double-breasted. Jilbabnya pun dikreasikan menjadi seperti lilitan scarf biasa, namun tetap tertutup, mencerminkan gaya wanita di era itu.
Tunik bergaris merah putih yang sejatinya sangat simpel, Up2Date tampilkan secara modis. Tunik tersebut dipadukan dengan blazer atau luarab semacam shirtdress tak berlengan.
Atau tengoklah pada kaus garis lengan panjang yang dipadukan dengan celana palazzo high-waisted berwarna cokelat pasir dengan aksen kantong. Ensembel ini terasa modis dengan padu padan luaran berupa coat biru yang panjang lengannya lebih pendek dibandingkan kaus di dalamnya.

2. Country Retreat
Melihat koleksi trend busana muslim ini mengingatkan kita akan hal-hal yang muncul dalam film cowboy: pakaian bermotif kotak dan berbahan denim, aksesori berbahan kulit, boot, gadis pedesaan serta suku indian.
Gaun berpotongan di pinggang, dipadu dengan rompi dari bahan denim serta dilengkapi suspender. Terlihat pula terusan a-line dipadukan dengan luaran bersiluet overall. Sepatu boot berbahan suede serta aksesori beraksen tribal khas suku Indian melengkapi penampilan.
3. Femme Valiant

Busana bercorak loreng yang berkesan army look dalam palet warna cokelat, hijau lumut, abu-abu begitu mendominasi.
Terusan beraksen gamis dipadukan dengan luaran bersiluet maskulin, seperti jumpsuit, jaket parka (jaket sepinggul dengan penutup kepala, jaket bomber (jaket pendek dikerut pada bagian pinggang dan pergelangan tangan).
Ikat pinggang besar, ankle boot, serta aksesori bernuansa militer seperti badge, menjadi pelengkap penampilan di koleksi ini.

4. Luxury Looks
Trend Busana muslim hadir dalam nuansa keemasan, keperakan, hitam, memberi kesan glamor dan mengingatkan kita pada busana para bintang Hollywood era 1960an. Tak kelewat glamor mengingat siluet blazer, rok, blus, dan gamis tetap ringkas dan sederhana yang menjadi trend busana muslim